冬季空调的温度适合开在20度，不高不低，利于人的身体健康，而且还可以避免空调的超负荷工作，冬天采用制热的选项，刚开始不宜于设置高档，可以低档开启，过一会再以中档使用，这样可以让空调不断机，节能省电，另外，冬季使用空调，建议将挂式空调的出风口调到向下的位置，利于出风取暖。
夏天我们吹空调把空调调得太冷容易感冒，一般空调不适合低于25摄氏度，在冬天的话，虽然空调是制热的，你也可以把空调调到25摄氏度左右，因为25摄氏度是人类生活最舒适的温度，所以冬天的空调适合调到23-25摄氏度，这样我们不会感觉干燥或者热，吹空调也要适度，不要太久哦。
从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。从保健的角度看，冬季使用空调时，室内外温差不宜过大，每开几个小时停下来，开窗通气。从节能角度来看，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以暖风下行，能使人感觉室内温度均匀舒适。
冬季使用空调方法如下1、空调使用过程中温度不能调得过低。因为空调所控制的温度调得越低，所耗的电量就越多，故一般把室内温度降低6至7度就行了。2、(制冷使用26-28度、制热使用18-23度)制冷时室温定高1度，制热时室温定低2度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。3、设定开机时，设置高冷/高热，以最快达到控制目的;当温度适宜时，改中、低风、减少能耗，降低噪音。4、“通风”开关不能处于常开状态，否则将增加耗电量。5、少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电。6、使用空调器的房间，最好使用厚质地的窗帘，以减少凉空气散失。7、室内、外机连接管不超过推荐长度，可增强制冷效果。8、安装空调器要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调器加盖遮阳罩。
1.细心调节室温，制冷时定高1℃，制热时定低2℃，均可省电10%以上，而几乎感觉不到温度的差别。2.定期清扫滤清器。灰尘会堵塞滤清器网眼，应半月左右清扫一次。3.尽量少开门窗，使用厚质、透光的窗帘可以减少房间内外热量交换，利于省电。4.勿挡住室外机的出风口。否则也会降低暖气效果，浪费电力。5.选择适宜出风角度。冷气流比空气重，易下沉，暖流则相反，所以制冷时出风口向上，制热时则向下，调温效率大大提高。希望我的回答对你有帮助。
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