卧室是用于休息和睡眠的空间，卧室的灯光可以非常直观地影响人的视觉感受，所以在卧室安装电灯时，应该选择灯光比较柔和的，最好是淡黄色调为好，这样有利于人的睡眠，也能够给人一种舒适的视觉感受，能有效避免影响眼睛健康。
卧室是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性。光线要求柔和，不应有刺眼光，以使人更容易进入睡眠状态。而衣帽间则需要均匀明亮的光线。卧室的灯光不要太强烈，暖光灯加上台灯或壁灯足矣！光不需要太强，柔和一点就好，我家用的是不可以调色的LED，上面有写淡淡的花纹，看起来很温馨。黄色灯光也是比较好，黄色灯光比较温和。个人建议仅供参考！
卧室的光线主要是注意柔和，不能太跳跃，应构成宁静、温和的气氛，使人有一种安全感，可以采用乳白色或浅色的吊灯、壁灯。灯具的金属部分不宜有太强的反光，灯光也不需太强烈，以创造一个平和的气氛，减少疲劳和紧张，达到休息的目的。需要注意的是，卧室不适宜采用向下照射的灯饰，光线柔和的灯具可以让卧室更温馨，更有利于睡眠。
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