好的床垫是符合人体构造的，而且躺在上面一般比较容易入睡，并且可以有效的提高我们的睡眠质量，而且人一天有1/3的时间都在睡眠当中，所以好的床垫会影响一整天的工作状态，在选择床垫的时候，建议选择比较口碑比较好的床垫品牌，比如席梦思床垫就是不错的选择。
棕榈床垫：棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般来说质地比较硬。这种床垫价格相对较低，使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好的话容易虫蛀或发霉等。现代棕床垫：由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成、比较环保。山棕韧性比较好，但承托力不足;椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。乳胶床垫：乳胶床垫又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但成本很高。充气床垫：充气床垫易于收藏、携带方便，适用于临时加床、旅游。
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