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求告知夏天不开空调怎么做睡觉不热?

提问者:小雪 阅读:8619
2018-04-14 13:29

已有7条回答

  • 血天使琦爷 回答数:51 │ 被采纳:0
    2018-04-16 08:59

    夏天不开空调,可以开风扇或者通风的,就会不热的。还有就是多放几盆冷水,当然有冰块更好,可以吸收热量,降低温度。多拖几回地,让水分蒸发吸热。

  • 杨留凤Z 回答数:5361 │ 被采纳:3
    2018-04-15 16:40

    你好,这样的话,你可以选择一些其他的制冷方式,比如说电风扇,空调扇等。夏天晚上睡觉开空调冷,不开又热的解决办法:一、如果空调有睡眠模式,直接打开就可以了。二、如果没有睡眠模式,要如下设置:晚上人体处于休息状态,温度控制在27~28度是最合适的。空调风要调到最小,防止吹感冒。出风口要设置为摆风。房间内放一盆水,增加空气湿度,有利睡眠。你可以去试试上面的方法,希望可以帮到你。

  • 黄景裕 回答数:64572 │ 被采纳:17
    2018-04-15 16:07

    很多朋友都觉得夏天温度非常高,不使用空调的话都很难入睡。其实不用空调,大家也可以采用一些其他的降温工具,例如电风扇,空调扇等等,这些产品其实都是非常不错的,其实我们应该要有一颗平静的心,因为俗话都说心静自然凉。

  • 黄景裕 回答数:64572 │ 被采纳:17
    2018-04-15 15:34

    其实夏天的温度非常高,很多朋友都要使用空调才能睡觉。但是我们都知道空调使用时间过长的话,会导致我们的身体出现问题。其实不用空调,大家也可以采用一些其他的降温工具,例如电风扇,空调扇等等,这些产品其实都是非常不错的,大家可以放心使用。

  • 符恒Z 回答数:255 │ 被采纳:0
    2018-04-14 19:34

    小时候家里没有空调,一样睡得好好的,不过,那时候气温没有现在那么高。空调开多了,电费高,而且室内空气不流通,闷得很。开电风扇就挺好的,空气流通,最好是摇头的,不会吹得头疼。洗热水澡,凉水也可以散热,但是没有热水效果好,还可以加点花露水洗,又清凉,又可以防蚊祛痱。用凉席,用水枕,冰袋都可以,有条件可以用冬暖夏凉的蚕丝被,方法有很多。

  • 张丽Z 回答数:4620 │ 被采纳:1
    2018-04-14 15:57

    你好,很高兴回答你。夏天不开空调也是可以的,不过要多费一点儿心力了,没有开空调时那么爽了。摇蒲扇、充分利用水。1、洗温水澡,2、用水擦洗凉席、家具。3、拖地。4、用毛巾冷敷额头、腋下 。5,不吃辛辣食物。6,保持心情平静。7,屋内洒少量水。8,旁边放一湿毛巾,随时准备擦身。

  • 周长乐47 回答数:2230 │ 被采纳:1
    2018-04-14 13:58

    夏天,天气炎热,如果不开空调屋里会比较炎热,让人觉得不舒服,睡不着觉。可以考虑水床垫,外观上和普通的床垫差别不大,但是却具有持续均衡降温的功能,方便易用的同时还能给用户带来想不到的清凉,让我们彻底告别空调病的侵袭。如果有空调,还是建议您开启空调,屋里凉爽,睡眠质量才会高。

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